Entrainement du 19 novembre

Ce fut l'occasion de faire des prises de temps pour les plus jeunes dans la catégorie "Avenir" en vue de la future compétition ! puis se sont déroulés les programmes d'entrainement :

• du 400m,  
• 25m brasses,
• 25m crawl,
• 200m ondulation papillon
• 100m dos,
• 200m nage libres, 
• des séries de plongeons 

En tout une petite heure bien chargée pour nos chères têtes blondes ! 

Quelques photos !
Astuce : cliquez sur les deux petites flèches sous l'album à droite... pour les voir en plein écran !